Cantidad de Ácido aspártico en La raíz de bardana, cocinada, hervida, escurrida, sin sal

Vegetales y productos

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Ácido aspártico

Ácido aspártico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Ácido aspártico que no sean La raíz de bardana, cocinada, hervida, escurrida, sin sal.

Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 10.203 g 10.20%
aislado de proteína de soja 10.203 g 10.20%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 9.139 g 9.14%
Huevo, blanco, se secó 8.253 g 8.25%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 7.291 g 7.29%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 7.249 g 7.25%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 7.249 g 7.25%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 6.877 g 6.88%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 6.806 g 6.81%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 6.576 g 6.58%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 6.433 g 6.43%
La harina de cacahuete, desgrasada 6.367 g 6.37%
La harina de soja, desgrasada 5.911 g 5.91%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 5.841 g 5.84%
Algas, espirulina, se secó 5.793 g 5.79%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 5.67 g 5.67%
harina de soja, desgrasada, crudo 5.651 g 5.65%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo) 5.425 g 5.42%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 5.345 g 5.34%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio 5.298 g 5.30%
La raíz de bardana, cocinada, hervida, escurrida, sin sal

La raíz de bardana, cocinada, hervida, escurrida, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en La raíz de bardana, cocinada, hervida, escurrida, sin sal se enumeran a continuación.

Agua 75.64 g 75.64%
La energía (calorías) 88 kcal
Energía (julios) 369 kJ
Proteína 2.09 g 2.09%
lípido total (grasa) 0.14 g 0.14%
Ceniza 0.98 g 0.98%
Hidratos de carbono, por diferencia 21.15 g 21.15%
Fibra, dietética total 1.8 g 1.8%
Azúcares, total de 3.55 g 3.55%
Calcio, Ca 49 mg 0.05%
Hierro, Fe 0.77 mg
El magnesio, Mg 39 mg 0.04%
El fósforo, P 93 mg 0.09%
Potasio, K 360 mg 0.36%
Sodio, Na 4 mg
Zinc, Zn 0.38 mg
Cobre, Cu 0.089 mg
El manganeso, Mn 0.27 mg
El selenio, Se 0.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 2.6 mg

Nutrientes en La raíz de bardana, cocinada, hervida, escurrida, sin sal